The Art of Self Defence

< 1 دقيقة للقراءة

Self defence is a combination between movements, techniques, and tactics.
It’s also a precise balance between speed, fluidity, flexibility, precision and power to reach the highest Effectiveness.
You need to practice some styles to get the right combination.
In my experience i suggest: Karate (Shotokan, Kyukushinkay, Gojuryu) for stability.
Taekwando for flexibility.
Aikido & Taichi for fluidity.
Jujutsu, thaijutsu, kenpo, Judo for close combat.
Muaythai for power.
Wing Chun & Jeet Kune Do, for speed and precision.
Shaolin Kung Fu for tactics and knowledge of essence of all martial arts.
I did practice all those styles and more, for 35 years of hard training, which leads me to create my own art: Taiping Shu (the art of peace).
Ninpo, Ninjutsu, Samurai jutsu, Arnis, Escrima, Kubodo, Kendo, Silat, Kalaryppayatt: for weapons: a river of techniques.
The most important thing is culture, philosophy and meaning: you have to read books, know about legendary Masters like Funakushi, Oyama, Kanu, Ushiba, Yamagushi, Takeda, Musashi, Wong Fai Hung, Ip Man, and Bruce Lee.
And some legends of our time like Gracie family (Brazilian Jujutsu), Jackie Chan, Donnie Yen, Tony Jaa….
Because martial arts is not only about combat, but it’s about your life: to have more knowledge, to get better everyday, to become a real Master of yourself.

# , ,

مقالات ذات صلة

رحلتي مع فنون الدفاع 1 فن أوكيناوا
رحلتي مع فنون الدفاع، المقال الأول: فن أوكيناوا. بدأت مسيرتي في فنون الدفاع سنة 1984 متأثرا بفيلم بروس لي، قبضة الغضب، الذي هز كياني...
8 دقائق للقراءة
فنون الدفاع المدرسة العظيمة
البعض لا يدرك قيمة الفنون الدفاعية، يراها مجرد “رياضة”، أو شيء للتسلية، أو قد يحسب أن الحركات الرشيقة الجميلة في الكونغ فو أو الكاراتي...
4 دقائق للقراءة
تربص في فن الكالي
تَرَبُّصٌ رَائِعٌ في فَنِّ الكَالِي الفِلِبّينِي مَعَ المُعَلِّمِ وَالخَبِيرِ الدُّوَلِي بَادِيس الدّخِيْلِي، في مُرَكَّبِ الْمَهْدِي لِلرِّيَاضَةِ بِمَدِينَةِ الْجَمِّ، بَعْدَ لِقَاءٍ جَمِيلٍ في مَدِينَةِ سُوسَةَ...
2 دقائق للقراءة
فنون الدفاع والتناغم
فُنونُ الدِّفاعِ هِيَ تَناغُمٌ بَيْنَ الجَسَدِ، وَالنَّفْسِ، وَالعَقْلِ، وَالرُّوحِ.كُلَّما كانَ التَّناغُمُ أَكْبَرَ، كانَتِ القُوَّةُ أَكْبَرَ.اليِنْ يانْغْ، وَالفُنُونُ الدّاخِلِيَّةُ وَالخارِجِيَّةُ، وَتَنَوُّعاتُ العَناصِرِ المُسْتَخْدَمَةِ في الأَنْماطِ...
2 دقائق للقراءة
الطاقة الحيوية في الميزان
البعض يتكلم فيما لا يعلم.وبحجة الغيرة على الدين ينكر أمر الطاقة وفنونها وعلومها (وأعني هنا الطاقة الحيوية وفنون التشاكرا، ومدارسها الرياضية والعلاجية)، بل يجعلها...
3 دقائق للقراءة
قصتي مع موساشي
كان مياموتو موساشي الساموراي الاشهر والسياف الاعظم في تاريخ اليابان.ولد عام 1584 في منطقه مياموتو وقد ذكر في كتابه انه بدا النزالات في سن...
3 دقائق للقراءة
قواعد في فن الحرب
1/ لا تقاتل إلّا وأنت مظلوم، لأن الظالم يقاتل ضدّ القدير، وسيخسر حتماً. 2/ لا تخضْ حرباً لا تعرف عدوّك فيها.ادرسْ عدوّك جيّداً قبل...
2 دقائق للقراءة
صورة وحركة
للذين كتبوا يشككون في تمكني من فنون الدفاع وطول مراسي فيها، هذه صورة قديمة تعود لعام 2001، في مدينة المنستير.وهي ثمار سنين طويلة من...
< 1 دقيقة للقراءة
عن طول الحرب
عندما تطول الحروب: ييأس الجند، يخطئ القادة، ويكثر الخونة.الحرب التي لا تحقق غاياتها سريعا، يجب العمل على إنهائها، بشكل مشرف..على القائد الحكيم أن يتجنب...
< 1 دقيقة للقراءة
ملاحظات عن فن الختمات
فن الختمات الذي اوردت ذكره في الرواية اكثر من مرة فن حقيقي تمتلكه العوالم العليا، وهي ختمات يتم انجازها بحركات دقيقة محددة لليدين أو...
2 دقائق للقراءة